Workshop voor koppels
Indonesische massageworkshop voor koppels
Lijkt het je een leuk idee om te leren masseren samen met je partner, een goede vriend of vriendin? Dan is de Indonesische massageworkshop voor koppels de ideale workshop voor jou.
Een waardevolle workshop waarin je elkaar spierontspannende Indonesische massagetechnieken leren geven maar ook zelf ontvangt.
Bij Gabe Sehat leer je tijdens de massage workshop voor koppels naast de juiste houding, techniek en vaardigheden ook aandacht te geven aan jezelf tijdens het geven van een massage.
Leer de kracht en het effect van een positieve aanraking. Door aan te raken en aangeraakt te worden leer je de signalen van je eigen lichaam te (her)kennen.
Wat leer je bij Indonesische massage workshop voor koppels
Afhankelijk van jullie behoeften kun je tijdens de workshop de rug kiezen tussen onderstaande workshops:
- Nek-, rug- en schoudermassage
Dit onderdeel van het lichaam is het vaakst gemasseerd omdat in deze zone vaak veel spanning zit.
De geleerde massage kun je daarna thuis geven zowel op massagetafel, bed op de grond of stoel (stoelmassage)
Duur van de workshop: 2 uur
Investering: 160,00 euro per koppel - Nek-, rug-, schouder-, heup- en beenmassage
Na deze massageworkshop voel je je helemaal herboren. Je spieren zijn ontspannen en je voelt je fitter. Na de uitleg en demonstratie van technieken ga jullie om beurten elkaar masseren. Bij deze massage is een massagetafel wel handig, maar geen vereiste. Indonesische massage kun je immers thuis ook op het bed of een (yoga)mat geven.
Duur van de workshop : 2,5 tot 3,5 uur
Investering: € 230,00 per koppel (maximaal 4 koppels)
De Indonesische massage workshop voor koppels is leuk om samen met je eigen partner te volgen. Maar dit hoeft natuurlijk niet. Je vader, moeder, dochter, vriend of vriendin, collega of met iemand anders die ook interesse heeft om te leren masseren kan dus ook een prima partner zijn. Het is wel fijn als jullie beiden interesse hebben in masseren en dat je genoeg vertrouwt bent met elkaar om de technieken op elkaar toe te passen en te oefenen. Uiteraard kun je ook met een groep komen, mits jullie aantal in even getallen zijn.
In de praktijk
De workshop begint in een rustige, open sfeer waarin je je welkom voelt. Iedereen neemt plaats in een kring of rondom de massagetafels. We starten met een korte kennismaking, waarin deelnemers hun naam delen en eventueel wat ze hopen te leren. Dit breekt het ijs en zorgt dat iedereen zich veilig voelt om te oefenen.
Daarna volgt een compacte theoretische introductie. Ik leg uit wat de basisprincipes van massage zijn: houding, druk, ademhaling, respectvolle aanraking en communicatie met de partner. Ik ga niet lang van draden, maar wel genoeg om te begrijpen wat je straks gaat doen
Wanneer de basis helder is, ga ik over naar de eerste demonstratie. Ik do een aantal technieken voor op een van jullie als model of vrijwilliger. Je ziet hoe de bewegingen eruitzien, waar je handen staan en hoe je vloeiend contact houdt.
Daarna ga je zelf aan de slag. Je oefent in duo’s: de één geeft, de ander ontvangt. Ik loop rond, help je met je houding, geef tips en beantwoord vragen. Na een tijdje wisselen we, zodat iedereen beide kanten ervaart.
Halverwege nemen we een korte pauze. Even wat drinken, bewegen of ontspannen. Daarna gaan we verder met een tweede demonstratie, waarin ik je nieuwe technieken laat zien of een verdieping op het eerste deel. Vervolgens oefenen jullie opnieuw met elkaar, nu met meer vertrouwen en gevoel in je handen.
We sluiten af in een rustige kring. Je kunt delen wat je hebt ervaren, wat je fijn vond en wat je meeneemt naar huis. Ik geef je nog een paar praktische tips mee, zodat je ook na deze workshop verder kunt oefenen.
“In een groepsmassage sta je in verbinding met elkaar. Samen ontdekken, delen en leren”
Wil je kennis maken Indonesische massage?
Bel of whatsapp mij: 06 43 41 87 02 (of druk op de groene knop linksonder)
Stuur een bericht via het contactformulier.
Email: info@gabesehat.nl
Sfeerimpressies van mijn Indonesische massageworkshop
